I detalj

10.000 timers regel for suksess

10.000 timers regel for suksess

Kjenner du 10.000 timers regel? Høyre? Bra at du er her, fordi det er en regel som kan endre yrkeslivet ditt for alltid, spesielt hvis du er ung og ikke er sikker på hva du skal gjøre med livet ditt. Så ... er du klar? La oss dra dit!

innhold

  • 1 Hva er 10.000 timers regel?
  • 2 Hvordan vi går fremover og hvor mye vi lærer i henhold til timene brukt
  • 3 Hva er sant i denne teorien?
  • 4 Så ... Hva skal jeg gjøre?

Hva er 10.000 timers regelen?

10.000-timersregelen er en teori som dukket opp fra tankene til Malcolm Gladwell, og at han la svart på hvitt i boken sin Uteliggere. Historien om suksess, en bok som forklarer hvilke faktorer som påvirket noen vellykkede mennesker til å oppnå suksessen.

Og hvilke faktorer påvirket? Vel, boka forklarer mange påvirkningsfaktorer, som familie, utdanning eller kultur. Men sannheten er at hoveddelen av boka fokuserer på 10.000 timers regelen.

Denne regelen sier at Hvis du vil oppnå dyktighet på et område, er det viktig at du bruker 10.000 timer til dette området. Dette innebærer 10 timer per uke over 20 år, 20 timer per uke over 10 år, eller 40 timer per uke over 5 år.

I boka viser Gladwell Mozarts eksempel, som regnes som et stort geni. Sannheten er imidlertid at hans store symfonier er etter 21 år, øyeblikk hvor han allerede hadde samlet 10.000 timers arbeid (Han begynte å komponere i en alder av 7).

På samme måte kan vi sette eksemplet på Paco de Lucía, hvis hovedverk er etter 25 år, hadde begynt å spille gitar i en alder av 9. Det vil si at konstant arbeid og erfaring er grunnleggende.

Hvordan vi går fremover og hvor mye vi lærer i henhold til timene brukt

Generelt kan det sies at, Avhengig av antall timer dedikert til et bestemt kunnskapsområde, kan vi bli kjent med følgende:

  1. Med 1 time: En time kan være nok til å kjenne det grunnleggende, men det grunnleggende fungerer sjelden for noe. En større grad av læring er nødvendig.
  2. Med 10 timer: Med ti timer har du en bredere forestilling om grunnleggende kunnskap. Derfra kan du lære mer og bedre, fordi du forstår det grunnleggende.
  3. Med 100 timer: Med 100 timer får du et middels nivå. Du kan finne arbeid utifra det du lærer, men du vil ikke skille seg ut.
  4. Med 1000 timer: Med 1000 timer er du allerede en profesjonell med alle bokstavene. Du kan for eksempel bli den høyest rangerte i din bedrift. Imidlertid er du ennå ikke et geni i ditt område.
  5. Med 10.000 timer: Fra 10.000 timer kan man betrakte seg som en lærer i sitt yrke. Det er her mange mennesker bestemmer seg for å opprette egne selskaper, innovere eller skape noe nytt med sin kunnskap.

Hva er sant i denne teorien?

dess, Selv om teorien er vakker og motiverende, er sannheten at den ikke er sann. Sannheten er at som vi kan utlede fra en metaanalyse av mer enn 88 vitenskapelige studier i denne forbindelse, Intensiv praksis forklarer bare 12% av ytelsen i en spesifikk oppgave.

Denne studien viser at intellekt, alder eller medfødt talent ved mange anledninger er viktigere enn timene du bruker på å trene. Jeg mener Så mye som du trener 10.000 timer i fotball, blir du ikke Messi.

Imidlertid ... Dette er noe du allerede visste, ikke sant?

Personlig tror jeg Den metaanalysen, selv om den er nyttig, glemmer noe viktig. Jeg forklarer det i neste avsnitt.

Så ... Hva skal jeg gjøre?

Ovennevnte kan føre til at du tenker at “Det er ikke verdt å prøve noe fordi det ikke gjør deg til en ekspert". Men her må du forstå det 10.000 timer er nødvendig, men ikke tilstrekkelig. Hvis dette blir forstått, blir alt forstått.

Kan du bli Messi bare ved å dedikere 10.000 timer til fotball? nei, fordi visse tilleggsfunksjoner er nødvendige.

Kan du bli Messi uten å dedikere 10.000 timer til fotball? nei, Fordi praksis er viktig.

Så nøkkelen her er å finne det du har egnethet til (generelt noe du liker), og deretter dedikere 10.000 timer til å bli ekspert.

Slik oppnås fortreffelighet, fordi 10.000 timer ikke er nok, men de er nødvendige.

Som du ser er 10.000 timers regelen en måte å si det på, Hvis du vil lykkes på et bestemt område, må du nødvendigvis jobbe og streve med all din styrke. Selvfølgelig er det ikke ufeilbarlig, men det er en god metafor for den innsatsen som er nødvendig for å lykkes, tror du ikke?


Video: 10,000 LAYERS OF ALUMINUM FOIL BALL 100+ LBS WORLD RECORD (Januar 2022).